Wirkungsvolles Stressmanagement mit Business Yoga von Baltic Yoga für Mitarbeiter und Führungskräfte
Unsere Business-Yoga-Kurse basieren auf einem maßgeschneiderten, systematischen und nachhaltigen Konzept in dessen Mittelpunkt die Gesundheit der Mitarbeiter & -innen im Unternehmen steht.
Yoga bietet hier das stabile und über Jahrtausende bewährte Fundament, welches alle Ebenen von Körper & Geist ideal zusammen führt.
Durch das Erlernen von ebenso einfachen wie effektiven Techniken wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Gesundheit gefördert. Das führt zu mehr Klarheit im Denken und Handeln.
Im Fokus stehen sowohl die Dehnung & Kräftigung von besonders belasteten Körperstrukturen wie Schultern, Nacken und Rücken als auch das Erlernen von Atem- und Entspannungsübungen zum mentalen Stressabbau.
Die Steigerung der äußeren und inneren Flexibilität fördert zudem ein gutes Betriebsklima und führt hin zu fokussiertem Denken, Willensstärke, Durchhaltevermögen und Kreativität.
Mens sana in corpore sano.
Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper.
Da die Voraussetzungen bei nahezu jeder Anfrage nach Business Yogastunden sehr unterschiedlich sind und sich z.B. nach Ort, Personenanzahl und Dauer des gewünschten Unterrichts unterscheiden, bitten wir dich, bei Interesse an Business Yoga direkt mit uns Kontakt aufzunehmen. Klicke einfach auf den dunkelblauen Button, um uns eine E-Mail zu schreiben oder nutze die Telefonnummer im Fußbereich der Website.
Vielen Dank für dein Verständnis. Wir freuen uns auf deine Anfrage!
Baltic Yoga
Hast du noch Fragen zu Business Yoga?
Klicke einfach auf auf den Kontakt-Button und schreibe uns eine E-Mail oder wähle den direkten Draht und ruf uns unter Tel.: 0171 56 55 510 an.